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Mon Compte Aspa : demander le minimum vieillesse à la Cnav et au SASPA

Mis à jour le · 10 min de lecture

Demander l'Aspa, l'allocation de solidarité aux personnes âgées

Qu'est-ce que l'Aspa ?

L'Aspa (Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées) est l'ancien minimum vieillesse, modernisé en 2007. C'est une prestation sociale versée par la Cnav (Caisse Nationale d'Assurance Vieillesse) ou par le SASPA (Service de l'Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées) pour les retraités à faibles revenus.

700 000 bénéficiaires en France Environ 700 000 retraités perçoivent l'Aspa, ce qui représente moins de 5 % des retraités. Beaucoup de personnes éligibles ne la demandent pas par méconnaissance ou par peur de la récupération sur succession. La demande reste pourtant un droit.

L'Aspa garantit un revenu minimum à toute personne âgée résidant en France :

Conditions et bénéficiaires

Pour percevoir l'Aspa, vous devez remplir 4 conditions cumulatives :

Montant Aspa 2026

Cumul Aspa et minimum contributif Beaucoup de retraités touchent à la fois le minimum contributif (Mico, garantie de retraite minimale du régime général, ~786 €/mois en 2026) et l'Aspa qui complète jusqu'à 1 034 €. Le Mico est attribué automatiquement, l'Aspa nécessite une demande.

Comment demander l'Aspa

Si vous touchez déjà une retraite (Cnav, MSA, fonction publique, indépendants), la demande se fait auprès de votre caisse :

  1. Connectez-vous à votre espace personnel : lassuranceretraite.fr (Cnav), msa.fr, ensap.gouv.fr (fonction publique), info-retraite.fr (multi-régimes).
  2. Cherchez « Demander l'Aspa » dans les services en ligne.
  3. Remplissez le formulaire avec vos ressources et celles du conjoint.
  4. Joignez les pièces — Avis d'imposition N-1, RIB, justificatif de résidence (facture EDF, quittance).
  5. Validez avec FranceConnect ou code envoyé par SMS.
  6. Décision sous 2 à 3 mois, versement rétroactif au 1er du mois suivant la demande.

Demande via le SASPA (sans retraite)

Si vous n'avez jamais cotisé ou n'avez aucune retraite (très petite carrière), la demande d'Aspa passe par le SASPA, géré par la Cnav.

  1. Téléchargez le formulaire Cerfa 14953*04 sur lassuranceretraite.fr.
  2. Remplissez les rubriques sur l'identité, la résidence, les ressources.
  3. Joignez les pièces : carte d'identité, livret de famille, avis d'imposition, RIB, titres de séjour si étranger.
  4. Envoyez par courrier au SASPA de votre département (adresse sur le formulaire) ou déposez en agence Carsat.
  5. Le SASPA étudie le dossier sous 2 à 4 mois.
  6. Versement mensuel sur compte bancaire après accord.

Récupération sur succession

L'Aspa est récupérable sur la succession du bénéficiaire dans certaines conditions :

Avant de demander l'Aspa Si vous possédez un bien immobilier valant plus de 100 000 €, simulez avec la Cnav : la récupération peut atteindre plusieurs dizaines de milliers d'euros sur 10 - 15 ans de versement. Certaines familles préfèrent renoncer pour préserver l'héritage. Numéro Cnav : 3960 (gratuit).

Avantages annexes pour les bénéficiaires Aspa

Problèmes courants

Questions fréquentes

Comment demander l'Aspa ?

Si vous percevez déjà une retraite (même petite), la demande d'Aspa se fait auprès de votre caisse de retraite : Cnav (régime général) via lassuranceretraite.fr, MSA pour les agriculteurs, ou caisse fonctionnaire (CNRACL, SRE). Connectez-vous à votre espace, rubrique « Demander l'Aspa ». Si vous n'avez aucune retraite, la demande passe par le SASPA (Service de l'Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées), géré par la Cnav. Le formulaire Cerfa 14953*04 est téléchargeable. Joignez avis d'imposition, RIB, justificatif de résidence.

Qu'est-ce que l'Aspa ?

L'Aspa (Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées) est l'ancien minimum vieillesse, refondu en 2007. Versée par la Cnav (ou le SASPA), elle garantit un revenu minimum aux personnes de 65 ans et plus (62 ans en cas d'inaptitude au travail) qui résident en France et dont les ressources sont faibles. En 2026, le montant est d'environ 1 034 €/mois pour une personne seule et 1 605 € pour un couple. Environ 700 000 retraités bénéficient de l'Aspa en France. C'est une prestation différentielle : elle complète vos autres revenus jusqu'à atteindre le plafond.

Quel est le montant de l'Aspa en 2026 ?

Au 1er janvier 2026, le plafond Aspa est d'environ 1 034 €/mois (12 411 €/an) pour une personne seule et 1 605 €/mois (19 263 €/an) pour un couple. L'Aspa est différentielle : si vos ressources mensuelles sont de 700 €, vous percevez 334 € d'Aspa pour atteindre 1 034 €. Tous les revenus sont pris en compte (retraites, pensions, revenus locatifs, capitaux placés, biens mobiliers). Les revenus du conjoint sont également intégrés. Une revalorisation est appliquée chaque 1er janvier selon l'inflation.

L'Aspa est-elle récupérable sur succession ?

Oui, l'Aspa est une prestation récupérable sur la succession du bénéficiaire si l'actif net de la succession dépasse 105 300 € (2026). La récupération est plafonnée à 8 152 €/an pour une personne seule et 10 824 €/an pour un couple. Concrètement, si vous laissez une maison de 200 000 € à vos héritiers, la Cnav peut récupérer jusqu'à 95 000 € (différence) sur la succession. Cette récupération dissuade certains seniors de demander l'Aspa. Pensez-y avant de faire la demande : un conseiller au 3960 (Cnav) ou en agence peut simuler.

Quelle différence entre Aspa et minimum contributif ?

Le minimum contributif (Mico) est versé automatiquement aux retraités du régime général qui ont cotisé toute leur carrière mais avec de faibles salaires. Il garantit environ 786 €/mois en 2026 pour une carrière complète. L'Aspa est une allocation de solidarité versée en plus, sous conditions de ressources, pour atteindre 1 034 €/mois. Le Mico se cumule avec l'Aspa. Beaucoup de retraités touchent les deux. Le Mico n'est pas récupérable sur succession, contrairement à l'Aspa. Connectez-vous à lassuranceretraite.fr pour voir le détail de votre pension.

Puis-je toucher l'Aspa en vivant à l'étranger ?

Non, l'Aspa est conditionnée à une résidence stable et régulière en France métropolitaine ou dans les DOM (au moins 9 mois par an). Si vous partez vivre à l'étranger plus de 3 mois consécutifs, l'Aspa est suspendue puis supprimée. À votre retour, une nouvelle demande est nécessaire. Cette règle distingue l'Aspa des pensions de retraite contributives (Cnav, Agirc-Arrco, fonction publique) qui sont versées partout dans le monde. Pour les binationaux ou retraités franco-belges, mypension.be peut être un complément en cas de carrière mixte.

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